Receitas

Snack saudável de nêspera

Ingredientes:

  • 1 chávena chá de granola
  • 1 iogurte grego natural
  • nêsperassem caroço e pele q.b.
  • mel q.b.

Num ou vários recipientes que possa guardar no frigorífico verta 1 chávena de granola (1 por recipiente) e 1 iogurte grego natural

Manter as nêsperas à parte e só cortar e adicionar ao iogurte pouco tempo antes de consumo (de um dia para o outro não faz mal)!

Por fim, adicione o mel, misture tudo e delicie-se!

 BOM APETITE!

Fonte da receita: E.Leclerc